Американские психологи Роберт и Мери Гулдинг построили концепцию о том, что многие нерешенные душевные проблемы родителей передаются их детям, причем в усугубленном виде.

Мы можем научить другого только тому, чем владеем сами ☺

Так и родители передают своим детям «родительские директивы» о том, как нужно жить и обращаться с собой и другими.

Гулдинги выделили 12 таких директив (запретов), но каждая директива имеет несколько вариантов, которые неизбежно увеличивают это количество.

❗Тема родительских предписаний очень важна для понимания ЭОТ-терапевту, потому что эта тема встречается у каждого клиента.

У каждого без исключений!

Поэтому нам нужно понимать что это, как с этим работать — как определить какое предписание лежит в основе запроса клиента.

И как помочь ему «расколдовать» себя от разрушающего послания. Со стороны это выглядит как волшебство, когда человек освобождается от глубокого запрета — он буквально преображается на глазах! ✨✨✨

Давайте разбираться.

Родители в процессе воспитания с помощью вербальных и невербальных методов формируют у детей определенные установки или поведенческие программы.

Делается это при помощи предписаний.

➕ Предписания — это родительские послания запрещающего характера, которым нужно следовать ребенку, чтобы быть принятым, получить любовь, заботу, внимание и одобрение.

Предписания ДЛЯ РЕБЕНКА иррациональны (нелогичны) и передаются невербально, через:

— отношение к ребенку
— атмосферу в семье
— поведение и поступки родителей
— отношение родителей друг к другу
— систему воспитания
— настроение родителей
— правила семьи
— вследствие различных обстоятельств и событий в жизни семьи

Любое предписание закрепляется чувством (страх, гнев, отчаяние, тревога, вина, стыд).

⚠️ И, что самое важное, вместе с предписанием у нас возникает неосознанный страх нарушить его, который укореняется со временем.

Уже взрослому человеку искренне кажется, что если он нарушит родительские заветы, то

— станет предателем, семья откажется от него
— он пойдет против родителей и произойдет что-то ужасное
— его накажут, он станет изгоем
— он испытает такой стыд, с которым не сможет справиться

И именно этот неосознанный страх удерживает взрослого человека в клетке родительского предписания, полученного далеко в детстве ????

Основных разрушающих предписаний всего 12 (хотя на самом деле их больше, но эти 12 — основа основ) и на них буквально держатся все наши сценарии жизни.

сценарии: неудачника, спасателя, жертвы, бедности, венца безбрачия, вечного студента, вечной любовницы, второго номера, тирана и так далее…

Все это держится на родительских предписаниях.

И, самое что неприятное, они работают по-умолчанию. Это как компьютерный вирус — ты его не видишь, а он делает свое черное дело ⚙️

В следующих статьях цикла мы подробно разберем каждое из двенадцати предписаний.