В нашем уютном чате ЭОТ-терапевтов довольно горячо обсуждается тема страхов, поэтому решила провести эфир именно на эту тему.

Поговорим про природу страхов, отличие психологических моделей страхов.

Страх — это наша защитная природная функция, помогающая сохранять жизнь.

Но страх может и ограничивать

Если понимать природу возникновения адекватного и не адекватного страха, можно перестать себя ограничивать.

Поговорим о отличительных характеристиках страха, о процессах запускающих страх.

Приятного изучения!