эмоционально-образная терапия линде н.Д. | Обучающий центр Елены Игнатьевой
Принцип ЭОТ №10: Индивидуальность вместо коллективности
1️⃣ 0️⃣ Принцип ЭОТ №10: Индивидуальность вместо коллективности
Нас всегда учили, что личность является «продуктом» общества, она обязана всеми своими достижениями обществу и всегда перед ним в долгу.
Оторваться от коллектива, остаться одному очень страшно и просто невыносимо
С этим принципом мы сталкиваемся порой неожиданным образом, когда клиент вдруг ощущает, что может чувствовать себя счастливым.
Тогда он одновременно чувствует, что это недопустимо, потому что он начинает терять контакт с другими людьми, которые остаются несчастными и страдающими.
И он становится одиноким и непринятым другими, он становится плохим от того, что ему хорошо.
Можно сформулировать это так: «Коллективное страдание лучше индивидуального счастья»
Обычно эта фраза вызывает дружный смех в группе, потому что каждый так или иначе сталкивался с этим в своей жизни ✊
Важно понять, что наше счастье никаким образом не мешает счастью других людей: они тоже могут быть счастливы, если захотят и будут прикладывать к этому свои собственные усилия.
А наш отказ от счастья никак не приблизит других к их счастью.
И поэтому мы не несем ответственности за счастье других людей, а только за свое собственное.
Это понимание открывает нам врата к счастью без сомнений и чувства вины ✋
Психотерапевт объясняет клиенту, что он имеет право достичь своего счастья и от этого будет лучше и ему, и другим ☘️
Также мы объясняем, что ссылка на коллектив просто позволяет снять с себя ответственность и не решать свои собственные проблемы, которые мешают достичь счастья.
Никакой коллектив не отвечает за наше счастье, это всегда только наше личное достижение.
Забота о себе не является эгоизмом.
Именно личности развивают общество, поэтому развитие личности и счастье личности в интересах всех.
Успехов в обучении, пусть ваш путь будет легким, насыщенным и интересным! ⭐
С любовью и уважением, Елена Игнатьева ❤️
Базовый курс ЭОТ
Освойте современный метод психотерапии под руководством сертифицированного преподавателя