эмоционально-образная терапия линде н.Д. | Обучающий центр Елены Игнатьевой
Психологическая защита «Изоляция»
Психологическая защита «Изоляция»
Изоляция — это обесточивание, с целью изолировать свою травмированную часть в сцепке с теми интроектами, которые в ней находятся ⭕
Чтобы не чувствовать травмирующее воздействие.
Представьте, что у вас дома неизолированы электрические провода. В любой момент вы можете их случайно задеть и вас ударит током.
Именно поэтому провода изолируют.
Примерно также работает изоляция как психологическая защита: психика человек изолирует травмированную часть, чтобы не соприкасаться с теми болезненными чувствами, которые в ней содержатся.
Пока травмированная часть находится под защитой, она не развивается, а только сохраняет эту травму.
❗Любая травма стремится к завершению, к целостности, к тому чтобы разотождествиться с травмирующим воздействием.
Изоляция — довербальный механизм защиты у ребенка, который внешне проявляется очень просто: чтобы перестать чувствовать воздействие можно уснуть.
Этапы:
1. Засыпание
2. Перестать чувствовать (изоляция чувств, предписание «Не чувствуй»)
Чтобы не чувствовать травмирующее воздействие.
Представьте, что у вас дома неизолированы электрические провода. В любой момент вы можете их случайно задеть и вас ударит током.
Именно поэтому провода изолируют.
Примерно также работает изоляция как психологическая защита: психика человек изолирует травмированную часть, чтобы не соприкасаться с теми болезненными чувствами, которые в ней содержатся.
Пока травмированная часть находится под защитой, она не развивается, а только сохраняет эту травму.
❗Любая травма стремится к завершению, к целостности, к тому чтобы разотождествиться с травмирующим воздействием.
Изоляция — довербальный механизм защиты у ребенка, который внешне проявляется очень просто: чтобы перестать чувствовать воздействие можно уснуть.
Этапы:
1. Засыпание
2. Перестать чувствовать (изоляция чувств, предписание «Не чувствуй»)
⭐ Паттерны поведения во взрослой жизни:
➖ Чрезмерная лень, нежелание что-то делать, «руки опускаются»
➖ Сонливость, постоянное желание спать (иногда клиенты говорят: «я бы сутками спал, мне так нравится спать, во сне прямо жизнь какая-то другая, настоящая!»)
➖ Иногда прямо во время сессии или занятия человек начинает засыпать ???? хотя начал работу довольно бодрым.
Потому что начинает подниматься травма, и чтобы не проваливаться в эту травму и не чувствовать того, что в ней заблокировано, и сохранить остатки ресурса, человек начинает засыпать.
☘️ Образы в терапии:
Все, что не проводит электричество и помогает не чувствовать: резина, скафандр, резиновый шарик или мяч пенопласт, деревянные предметы, пластиковые предметы (кинжал, топор и т.п.)
Пластиковые куклы, спящие младенцы
Часто клиенты проговаривают вслух: «Я не чувствую», «Я сейчас усну» — это всегда про изоляцию.
❓Хороший вопрос клиенту:
«Что бы ты чувствовал, если бы ты мог (могла) чувствовать?»
И тогда вскрываются чувства, изолированные в травмированной части: холод, ненужность, отверженность, боль и так далее.
➖ Чрезмерная лень, нежелание что-то делать, «руки опускаются»
➖ Сонливость, постоянное желание спать (иногда клиенты говорят: «я бы сутками спал, мне так нравится спать, во сне прямо жизнь какая-то другая, настоящая!»)
➖ Иногда прямо во время сессии или занятия человек начинает засыпать ???? хотя начал работу довольно бодрым.
Потому что начинает подниматься травма, и чтобы не проваливаться в эту травму и не чувствовать того, что в ней заблокировано, и сохранить остатки ресурса, человек начинает засыпать.
☘️ Образы в терапии:
Все, что не проводит электричество и помогает не чувствовать: резина, скафандр, резиновый шарик или мяч пенопласт, деревянные предметы, пластиковые предметы (кинжал, топор и т.п.)
Пластиковые куклы, спящие младенцы
Часто клиенты проговаривают вслух: «Я не чувствую», «Я сейчас усну» — это всегда про изоляцию.
❓Хороший вопрос клиенту:
«Что бы ты чувствовал, если бы ты мог (могла) чувствовать?»
И тогда вскрываются чувства, изолированные в травмированной части: холод, ненужность, отверженность, боль и так далее.
Нас с вами ждет серия занятий — Группы Практики ЭОТ — где мы будем подробно разбирать в теории и отрабатывать на практике различные защиты:
27 февраля: «Изоляция»
12 марта: «Вытеснение»
9 апреля: «Подавление»
14 мая: «Отрицание»
28 мая: «Обесценивание»
18 июня: «Рационализация»
Добро пожаловать на занятия!
На каждом занятии вас ждет:
— Подробная теория по теме занятия
— Алгоритм терапевтической работы с конкретной защитой
— Терапевтическое упражнение для отработки на практике. Обучение ЭОТ происходит через личное проживание опыта
— Шеринг: обсуждение и разбор результатов
— Ответы на все ваши вопросы по теме
✅ Узнать подробности и записаться можно по ссылке: https://eit-elena.ru/practicegroup
Занятие в формате зум-созвонов. Прошедшие занятия доступны в записи.
До встречи на занятиях! ❤️
27 февраля: «Изоляция»
12 марта: «Вытеснение»
9 апреля: «Подавление»
14 мая: «Отрицание»
28 мая: «Обесценивание»
18 июня: «Рационализация»
Добро пожаловать на занятия!
На каждом занятии вас ждет:
— Подробная теория по теме занятия
— Алгоритм терапевтической работы с конкретной защитой
— Терапевтическое упражнение для отработки на практике. Обучение ЭОТ происходит через личное проживание опыта
— Шеринг: обсуждение и разбор результатов
— Ответы на все ваши вопросы по теме
✅ Узнать подробности и записаться можно по ссылке: https://eit-elena.ru/practicegroup
Занятие в формате зум-созвонов. Прошедшие занятия доступны в записи.
До встречи на занятиях! ❤️
Давайте будем на связи.
Любой вопрос вы всегда можете задать мне в социальных сетях:
⭐ ВКонтакте: https://vk.com/eit_elena
⭐ В телеграмме: https://t.me/eit_elena
