Мы в эмоционально-образной терапии на практике выяснили, что все защитные механизмы — это способ сохранения выживающей структуры, адаптивной части психики человека.

❗Это не способ развития.

Напротив, защитные механизмы останавливают развитие травмированной части.

По сути защитные механизмы и нужны только для того, чтобы отгородить человека от его травмированной части.

Потому что в травме плохо, больно, а порой и невыносимо.

➖В противовес этому развивается адаптивная часть, чтобы человек мог выжить и приспособиться к миру, продолжая нести внутри себя травму.

Со временем, с возрастом, адаптивная часть становится ведущей и все внутренние ресурсы тратятся на ее «обслуживание».

Потому что так привычнее: человек уже научился выживать и знает как это делать, ну и что, что чувства заблокированы, ну и что, что всем должен, а меня никто не ценит. Зато выживу в любой ситуации, зато умею жить.

⭕ Именно поэтому клиенты на наших сессиях уходят в сопротивление — чтобы защитить свою адаптивную часть.

Наша задача как терапевтов, помочь клиенту найти контакт со своей живой частью и исцелить травму, вернуть внутреннюю энергию в нужное русло, к свободному живому Я.

Самое ценное в ЭОТ, на мой взгляд — это глубина работы с травмой! ✨✨

Мы очень хорошо изучили и понимаем:

⭐ как травма создается
⭐ как она фиксируется
⭐ как с ней правильно работать
⭐ как мы создаем защиты и сохраняем себе эти травмы
⭐ почему человек из нее не выходит
⭐ и как эффективно выводить человека из травмы

У каждой психологической защиты есть свои особенности:

— как она формируется
— как удерживается
— как исцеляется